Poulet trois merveilles

 Poulet trois merveilles Food Recipe

Ingrédients : 


  • 500g de poulet
  • 100g de champignons chinois secs
  • 200g de  pousses de bambous
  • 200g de brédes chinois
  • 1oignon
  • 1c à café tapioca
  • 50cl eau
  • Sauce de soja
  • 1c à café de sucre
  • 50g poivron vert
  • 1 pincée aji_no_moto
  • Huile
  • Sel

    Préparation : 


  • Découper le poulet en morceaux. Laisser tremper les champignons et les couper en petits morceaux. Couper les pousses de bambous en lamelles.Hacher grossièrement les brédes et couper l'oignons en 
    quatre
  •  Mélanger l'eau, le tapioca, la sauce de soja, le sucre et le sel pour en faire une sauce.
  • Faire chauffer un peut d'huile dans le wok, faire sauter les morceaux de poulet pendant 5 min. Réserver.
  • Laver le wok, faire sauter séparément l'oignon et le poivron dans de l’huile chaude.Réserver 
  • Faire sauter rapidement et séparément à feu vif les champignons, les brédes et les pousses de bambous.
  • Assaisonnée de aji-no-moto. Ajouter le poulet, l'oignon et le poivron.Verser la sauce.Assaisonner et faire cuire pendant 1min en remuant .

    Bon appetit 
    Source:  recettesilemaurice.com