Cari de poulet aux épinards
Ingrédients pour 4 personnes:
- 1 poulet de 1,2kg environ
- 400g de branches d'épinards frais
- 4 pommes de terres
- 1 oignon
- 1 branche de thym frais
- 1 càc de mélange ail/gingembre
- 5 feuilles de caripoulé
- 1 tomate
- 3 càs de curry
- 3 càs de feuilles de coriandre
- huile, sel et poivre
Préparation: - Préparez les ingrédients: Découpez le poulet en menu morceaux. Epluchez les pommes de terres et coupez-les en quartiers.
- Ciselez les oignons, mondez et concassez la tomate.
- Démarrez la cuisson: Rissolez les morceaux de poulet dans une càs d'huile pendant 5 minutes.
- Rajoutez les oignons, le mélange ail/gingembre, les feuilles de caripoulé et le thym. Cuire 2 minutes.
- Rajoutez ensuite la tomate, laissez cuire doucement, rajoutez le curry et un verre d'eau. Remuez jusqu'à l'obtention d'une pate onctueuse.
- Salez, poivrez.
- Ajoutez les pousses d'épinards et les pommes de terre, laissez mijotez à feu moyen pendant environ 25 minutes.
- Finition: Au moment de servir, parsemez de feuilles de coriandre frais haché.
Bon appétit Source: carnetrm.free