Healthy Bowl Cake
Food Recipe
INGRÉDIENTS
NB DE PERSONNES : 1
40 g de flocons d’avoine
25 g de pépites de chocolat
1 banane
1 œuf
3 c. à soupe de lait
1 c. à café de miel
1 c. à café de levure chimique
PRÉPARATION
Pelez la banane et écrasez-la dans un bol à l'aide d'une fourchette.
Ajouter le lait et l’œuf puis mélangez bien.
Ajoutez les flocons d'avoine, la levure chimique, le miel et les pépites de chocolat. Remuez bien.
Faites cuire pendant 2 à 3 minutes au micro-ondes à pleine puissance.
A la fin de la cuisson, laissez tiédir le bowl cake pendant 2 minutes puis démoulez dans une assiette.
Dégustez tiède décoré de rondelles de banane et de pépites de chocolat.