Riz sauté au poulet, légumes et amandes
Ingrédients
- 250g de riz basmati
- 2 carottes
- 1 oignon
- 120g de petit pois
- 2 blanc de poulet
- 4petite boîte de pistil de safran
- 4c. à s. d'huile d'olive
- 1 petit bouquet de persil
- 100g d'amande effilée et grillée
- 0.25c. à c. de sel ou sel fin
- 0.25c. à c. de poivre
Préparation
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ÉTAPE 1 :
Rincez le riz et cuisez-le dans une grande quantité d’eau salée selon le temps indiqué sur l’emballage (en général, c'est 10 minutes de cuisson). Egouttez-le si besoin.
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ÉTAPE 2 :
Epluchez les carottes et coupez-les en petits dés.
Emincez l'oignon.
Coupez le poulet en dés.
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ÉTAPE 3 :
Dans une sauteuse, mettez l'huile d'olive à chauffer et faites revenir à feu vif l'oignon émincé, les dés de carottes et les dés de poulet pendant 6 minutes.
Baissez un peu le feu, ajoutez les pistils de safran, les petits pois, le sel et le poivre. Laissez revenir pendant 5 minutes.
Ajoutez le riz, mélangez et faites sauter pendant 5 minutes.
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ÉTAPE 4 :
Servez aussitôt en saupoudrant le riz avec du persil haché et des amandes effilées grillées.
Bon Appétit !
Source: 750g